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正常人的心率范圍是60-100次/分，如果心跳超出100次/分，稱為心動(dòng)過速，緩解心跳過快的方法具體如下：

1、尋找心跳過快的病因，有沒有服用增加心跳的藥物，比如哮喘患者的吸入劑，某些成分會(huì)提高心率，阿托品類、腎上腺素這類藥物會(huì)增加心率。如果心跳過快引起不適，患者需要咨詢醫(yī)生能否調(diào)整這些藥物；

2、尋找有沒有器質(zhì)性心臟病，有沒有心悸、心跳快。甲亢會(huì)引起心跳