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    每天騎自行車(chē)能減肥嗎
    2023-12-29 00:53:23播放-
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    每天騎自行車(chē)能減肥嗎
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    通常情況下,每天騎自行車(chē)要比每天開(kāi)車(chē)消耗能量更多,所以每天騎自行車(chē)可以減肥。因此在時(shí)間、體力、距離允許的情況下,每天騎自行車(chē)上下班是一個(gè)非常好的減肥方式。有一個(gè)醫(yī)生,本來(lái)屬于比較容易胖的體質(zhì),食欲也特別好,所以比較胖,有一段時(shí)間正好做一個(gè)減肥的臨床課題,自己每天都騎自行車(chē)上班,一段時(shí)間后就發(fā)現(xiàn)減肥效果很好。所以騎自行車(chē)上下班應(yīng)該是一個(gè)