![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/08/DA/A00F91E9951CE15586CA927B2F7D08DA.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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發(fā)燒期間飲食上要注意什么
2023-11-09 02:05:23播放：-
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發(fā)燒期間飲食上要注意什么
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發(fā)燒期間的飲食注意事項主要如下：
1、原則上要吃容易消化、吸收且營養(yǎng)豐富、可口、清淡的食物，主要是蛋白質(zhì)含量豐富的食物，如瘦肉制品，包括瘦的牛肉、豬肉及魚肉、雞肉?；颊呖梢?天吃1-2個雞蛋，喝1-2袋牛奶或酸牛奶，補充足夠蛋白質(zhì)；
2、可以適當吃水果如蘋果、香蕉、橙子、橘子等，維生素含量較豐富，也可以做適當可口的蔬菜；
3、碳水化合物補充要充足，