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手指甲出現(xiàn)營養(yǎng)不良，可以采取以下辦法緩解：

1、避免刺激：患者需注意避免各類對手指甲的刺激，如避免熱水燙傷、香皂、洗手液、洗滌靈、洗衣粉及消毒劑等各類物理、化學(xué)性刺激；

2、生活規(guī)律：生活盡量保持規(guī)律，不要熬夜，避免用指甲油或修指甲等；

3、豐富營養(yǎng)：不要偏食，保證營養(yǎng)豐富，患者可口服維生素類藥物或鈣劑；

4、去除病因：要仔細(xì)尋找導(dǎo)致自