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腳后跟兩側(cè)疼痛的原因大致如下：

1、軟組織損傷：如肌肉拉傷，筋膜、肌腱損傷，由于患者受外傷或者活動(dòng)量過(guò)大，經(jīng)常跑步、跳舞、跳繩等劇烈活動(dòng)后，就會(huì)引起肌腱以及跟腱周圍腳后跟的肌肉和骨質(zhì)挫傷，引起局部創(chuàng)傷嚴(yán)重反應(yīng)，大量炎癥物質(zhì)聚集后，誘發(fā)腳后跟兩側(cè)疼痛；

2、長(zhǎng)期慢性勞損：經(jīng)常站立、走路、爬山、爬樓梯，都可以造成局部的慢性炎癥反應(yīng)，大量炎癥介質(zhì)在局部聚集