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西紅柿湯能減肥嗎
2023-02-28 10:08:29播放:-
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西紅柿湯能減肥嗎
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西紅柿湯能否起到減肥的作用,需要具體問(wèn)題具體分析。因?yàn)橛绊憸p肥的因素與是否食用西紅柿湯沒(méi)有直接關(guān)系,而是攝入食物產(chǎn)生的能量,與運(yùn)動(dòng)消耗的能量之間,是否達(dá)到能量負(fù)平衡有密切關(guān)系。因此當(dāng)養(yǎng)成均衡飲食的習(xí)慣,避免其他過(guò)多食物攝入,同時(shí)養(yǎng)成積極運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,在此前提下,適量西紅柿湯并不會(huì)導(dǎo)致過(guò)多能量進(jìn)入到體內(nèi),有助于保持身體能量負(fù)平衡,促進(jìn)脂肪分