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宮頸脫垂輕至中度，可以考慮行盆底的康復(fù)治療。現(xiàn)在大部分三級醫(yī)院、社區(qū)醫(yī)院，甚至產(chǎn)后月子中心均可以進(jìn)行康復(fù)治療?；颊呖捎诩抑惺湛s肛門，即通過凱格爾運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌，幫助宮頸提升。

正常宮頸應(yīng)位于陰道內(nèi)7-8cm左右，如果低于4cm，即宮頸口距離陰道口＜4cm，稱為宮頸輕度脫垂，即子宮輕度脫垂；如果宮頸臨近陰道口，稱為中度脫垂；如完全脫出陰道