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腰椎間盤突出多數(shù)無法達(dá)到治愈狀態(tài)，只能減輕癥狀。腰椎間盤突出90%以上是慢性發(fā)病，極少數(shù)是急性發(fā)病，以下是腰椎間盤突出的緩解辦法：

1、保守治療：包括推拿、按摩，增加肌肉舒張力、減輕痙攣。椎間盤突出的體積部分回納后，突出體積變小，對(duì)神經(jīng)壓迫減小；

2、腰椎牽引：可增加椎間隙高度，可降低張力，降低對(duì)神經(jīng)的刺激和壓迫，可以達(dá)到減輕癥