![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/50/11/EA8419A1AA4583BC296F409534295011.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
節(jié)食便秘了怎樣快速排便
2023-04-17 17:45:19播放：-
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節(jié)食便秘了怎樣快速排便
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隨著現(xiàn)在大家對美的追求，較多年輕人為了健康在進(jìn)行節(jié)食。大便的形成要有一定體積，進(jìn)食較少，特別是蔬菜、水果攝入量不足，容易出現(xiàn)便秘。具體處理方法如下：
1、初次發(fā)生：患者沒有其它癥狀，比如腹痛、惡心、嘔吐、發(fā)熱等，多數(shù)可以通過增加運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜、水果，多喝水，通過緩和的藥物，如緩瀉劑聚乙二醇散類