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治療肩周炎的鍛煉方法有哪些
2023-07-29 04:43:38播放：-
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治療肩周炎的鍛煉方法有哪些
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肩周炎患者在急性炎癥期，盡量以休息、抗炎、鎮(zhèn)痛為主，可以進行理療等治療。在炎癥得到一定控制后，或者進入凍結(jié)期之后，可以進行肩關(guān)節(jié)的拉伸鍛煉，以拉伸鍛煉為主。在解凍期可以加強拉伸鍛煉，增加力量性鍛煉，這是基本的原則。但患者需要避免進行雙手拉吊環(huán)、單杠的動作。通常有以下鍛煉