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記憶力下降是比較寬泛的概念，可能是記性沒有原來好了，原來能夠很快記住的東西現(xiàn)在記不住了，或者原來記得住的事一轉身就忘了，都叫做記憶力下降。如果是短期內(nèi)發(fā)生，比如最近事情比較多、生活一團糟、工作壓力很大，有時候會產(chǎn)生覺得記憶力差，屬于一過性，休息調(diào)整之后就好了，不需要吃特殊的東西。

對于病理性記憶力下降，要警惕可能有認知障礙，有可能是阿