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預(yù)防心肌梗死可分以下幾種方式：

1、預(yù)防冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，建議大家養(yǎng)成合理健康的生活方式，比如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制體重，低鹽、低脂飲食，戒煙、限酒等；

2、控制各種各樣危險(xiǎn)因素，比如高血壓、糖尿病、高脂血癥。

心肌梗死發(fā)生機(jī)制是給心臟供血的冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化斑塊生長(zhǎng)，當(dāng)斑塊不穩(wěn)定破裂時(shí)，局部形成血栓，導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈管腔嚴(yán)重狹窄或者完全