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打呼嚕是一種生理現(xiàn)象，人會(huì)打呼嚕是由于睡得比較沉，神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)肌肉的控制松弛，使肌肉會(huì)非常松弛。在正常情況下，肌肉即使在睡眠的情況下，也會(huì)維持一定張力，所以整個(gè)呼吸通道都比較開放。

當(dāng)睡得比較沉?xí)r，肌肉松弛度會(huì)增加，氣流通過時(shí)會(huì)引起松弛的肌肉、黏膜震動(dòng)，造成打鼾。特別是在病理情況下，即氣道縮窄，本來氣道應(yīng)該有一