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經(jīng)常手腳麻木，需明確是什么原因引起，如姿勢(shì)，有人可能因特殊姿勢(shì)壓著導(dǎo)致手腳麻木，故應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，盡量多活動(dòng)。

但也有人可能有基礎(chǔ)疾病，如維生素缺乏、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)障礙、糖尿病周圍神經(jīng)病變，若病人出現(xiàn)戴手套、穿襪子樣的手腳麻木，稱為糖尿病周圍神經(jīng)病變，需治療糖尿病。若為維生素缺乏，需要給病人補(bǔ)充維生素，如補(bǔ)充甲基維生素B12，甲鈷胺等改善癥狀，所以手腳麻需要區(qū)分不同疾病情況來(lái)進(jìn)行治療。