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美白牙齒的方法主要有以下幾點：

1、牙齒漂白，漂白分成內(nèi)漂白和外漂白，內(nèi)漂白一般是針對牙變色，在髓腔里面放這些漂白藥物，外漂白主要針對外源上的顏色，比如氟斑牙、四環(huán)素牙表面著色，根據(jù)這個方法，可以分成家庭漂白跟診室漂白，家庭漂白是醫(yī)生做給你做一個牙托，患者回家晚上把漂白藥物打到牙托里，晚上睡覺期間佩戴這個牙托對牙齒進行漂白，診室內(nèi)漂白是在診室