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腰椎骨質(zhì)增生主要是分為急性期腰椎骨質(zhì)增生和慢性期腰椎骨質(zhì)增生，其治療方法分別如下：
1、急性期：建議盡量臥床休息，通過理療、止疼藥的應(yīng)用，逐漸減輕急性期的疼痛癥狀；
2、慢性期：保證不要過度的勞累，避免加重或者使癥狀進(jìn)行性發(fā)展。
對于腰椎骨質(zhì)增生，提倡預(yù)防保健重于治療，即年輕時(shí)候養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，特別是站立、坐立的姿勢，避免職業(yè)性的