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腰椎間盤突出患者是否適合5公里慢跑
2024-01-03 09:08:32播放：-
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腰椎間盤突出患者是否適合5公里慢跑
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腰椎間盤突出的患者是否適合5公里的距離的慢跑，要因人而異。若患者既往是跑步的愛好者，經常進行5公里的慢跑，而現(xiàn)在通過專科診斷患有腰椎間盤突出，但不是十分嚴重，癥狀也比較輕，此時患者進行5公里慢跑應量力而行。
但若患者既往沒有慢跑的經歷，現(xiàn)在又患有腰椎間盤突出，此