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肌腱拉傷應(yīng)該怎么治療
2023-01-15 20:17:07播放:-
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肌腱拉傷應(yīng)該怎么治療
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肌腱的損傷實(shí)際比較常見,我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候,現(xiàn)在人做瑜伽就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的肌腱拉傷。從我目前了解來看,往往是因?yàn)榧‰斓臓繌埑^實(shí)際能夠舒展范圍,導(dǎo)致肌腱拉傷,或有的人因?yàn)閯傞_始鍛煉,本身還沒有關(guān)節(jié)活動(dòng)度,在做的過大的運(yùn)動(dòng)比如暴力壓腿過程中,導(dǎo)致肌腱組織強(qiáng)度超過自己本身強(qiáng)度,導(dǎo)致肌腱損傷,肌肉肌腱拉傷。
發(fā)生肌肉肌腱拉傷,肯定會(huì)是有纖維