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肌腱拉傷應該怎么治療
2023-01-15 20:17:07播放:-
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肌腱拉傷應該怎么治療
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肌腱的損傷實際比較常見,我們在運動的時候,現(xiàn)在人做瑜伽就會出現(xiàn)各種各樣的肌腱拉傷。從我目前了解來看,往往是因為肌腱的牽張超過實際能夠舒展范圍,導致肌腱拉傷,或有的人因為剛開始鍛煉,本身還沒有關節(jié)活動度,在做的過大的運動比如暴力壓腿過程中,導致肌腱組織強度超過自己本身強度,導致肌腱損傷,肌肉肌腱拉傷。
發(fā)生肌肉肌腱拉傷,肯定會是有纖維