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特發(fā)性震顫是一種良性進(jìn)展很緩慢的震顫形式，又稱之為良性震顫，多數(shù)表現(xiàn)為在動(dòng)作的時(shí)候發(fā)生，尤其是做精細(xì)動(dòng)作，而且震顫往往在青年時(shí)期就有可能出現(xiàn)。

絕大多數(shù)患者的震顫表現(xiàn)比較局限，不會(huì)影響工作和生活，也不需要做特殊治療。

這種情況也不需要做特殊的運(yùn)動(dòng)去做干預(yù)，而且目前沒有特殊的運(yùn)動(dòng)方式能夠減輕震顫。部分患者可能嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)為書寫