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    如何改善便秘
    2023-11-09 07:02:50播放-
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    如何改善便秘
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    便秘是臨床上非常常見(jiàn)的癥狀,通常指患者超過(guò)3天及以上排便一次,分為慢傳輸型、出口梗阻型、混合型。改善便秘的方法如下:

    1、在日常生活飲食中,建議患者多喝水,多吃水果、蔬菜,這樣可避免形成大便干結(jié);

    2、若患者因糖尿病導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)減慢,則需要積極控制血糖;如果患者甲狀腺功能低下,則需要積極治療甲狀腺功能低下,也可改善胃腸道蠕動(dòng)功能;

    3、日常生活中需要保持健康的生活方式,比如每天早上需要定時(shí)排便,這樣可以形成比較好的排便反射。并且還可以做從右向左的順時(shí)針按摩,方便機(jī)體形成排便反射。

    所以,對(duì)于便秘進(jìn)行的是綜合、全方位的治療。

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