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失眠是不是可以吃安眠藥，要具體問題具體分析。首先要尋找失眠的原因，如果失眠是因?yàn)槲锢憝h(huán)境因素，比方說溫濕度、被子厚薄，可能不需要吃藥，調(diào)整物理環(huán)境因素?；蛘攮h(huán)境太嘈雜，這時(shí)可能不需要吃藥。但是如果說失眠是心理社會(huì)因素，要做心理社會(huì)因素調(diào)整。但是如果第二天有應(yīng)急的事情失眠可以服藥，但是失眠藥物治療通常是治標(biāo)不治本，不是針對(duì)根源，要尋找失