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凍結(jié)肩典型癥狀主要有以下幾點：

1、肩關(guān)節(jié)疼痛，尤其是上舉不能，后背不能。上舉疼痛、后背疼痛是典型凍結(jié)肩癥狀，而且有的患者甚至出現(xiàn)明顯活動障礙；

2、晚上疼痛比白天嚴重。

一旦出現(xiàn)這些癥狀，要做一些適當功能鍛煉，比如右前臂伸直，緊貼墻做圓形活動，使局部粘連得到緩解；用手緊貼墻向上扒，使肩關(guān)節(jié)得到鍛煉，使凍結(jié)肩得到松解，疼痛緩解，最終能夠治愈。凍結(jié)肩患者建議首先做