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    18歲高中生正常血壓是多少
    2023-12-28 11:11:55播放-
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    18歲高中生正常血壓是多少
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    18歲高中生的血壓正常值范圍,高壓仍然是90-140mmHg,低壓是在60-90mmHg。在正常血壓范疇當(dāng)中也分為理想血壓和血壓高值,理想血壓是高壓在120mmHg、低壓在80mmHg。如果超過這個(gè)范圍,還在一個(gè)正常值的范圍之內(nèi),就屬于血壓高值的范疇。

    對(duì)于血壓高值而言,需要積極地進(jìn)行生活方式的干預(yù)。低鹽、低脂飲食,然后少吃腌制的食物、醬菜等含鹽量比較高的食物,甚至有時(shí)候包括一些面包,含鹽量也比較高,還有油炸、油膩