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冷光美白牙齒的步驟，具體如下：

1、首先進行基礎牙周治療，即進行冷光美白前首先確認患者的牙齦沒有任何出血、發(fā)炎，而且沒有大塊的牙結(jié)石、菌斑等存在。如果有，則需要進行基礎治療，由相關專業(yè)的醫(yī)生進行治療，牙齦健康狀態(tài)下再進行冷光美白；

2、患者需要戴特殊的保護眼睛的鏡子，牙齒、牙齦要涂相應的保護性材質(zhì)，防止化學藥物對牙齦產(chǎn)生刺激；

3、進