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慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)解決方法：

1、首先要確定慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的病程。發(fā)病的頻率是不是有反復(fù)扭傷；

2、確定慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的嚴(yán)重程度，韌帶撕裂的嚴(yán)重程度。如果確定合并有韌帶的外側(cè)副韌帶的廣泛撕裂，甚至斷裂，這樣情況下，需要通過(guò)手術(shù)才能夠修復(fù)。踝關(guān)節(jié)扭傷其實(shí)早期的處理非常重要。第一次扭傷后，如果處理不當(dāng)，很容易導(dǎo)致后來(lái)反復(fù)扭傷，