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出現(xiàn)乳腺增生患者不應過分擔心。該病為女性常見疾病，主要原因為生活節(jié)律變化、工作或生活壓力較大、生活不規(guī)律，睡眠不足。

由于乳腺由垂體下丘腦和卵巢分泌激素調(diào)控，出現(xiàn)上述情況時女性體內(nèi)激素水平波動，雌激素異常升高，刺激腺體內(nèi)雌激素受體，引起乳腺腺體增生，出現(xiàn)乳腺增生結(jié)節(jié)或雙側(cè)乳腺脹痛。

建議患者保持充足睡眠、適當鍛煉、三餐定時、減少工作和生活壓力，疼痛較重時