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分娩需耗費較大的體力，持續(xù)時間較長，該過程應(yīng)通過進(jìn)食保持體力。臨產(chǎn)孕婦多因疼痛拒絕食用食物，但疼痛間歇應(yīng)堅持?jǐn)z入食品，可補(bǔ)充能量，幫助盡快分娩。具體可攝入食物如下：

1、流質(zhì)性食物：如粥、粉、面、湯水等易消化食物；

2、高熱量食物：如巧克力、蛋糕等；

3、含有微量元素的運(yùn)動型飲料，可幫助產(chǎn)婦維持水電解質(zhì)平衡，防止水電解質(zhì)紊亂；

4、蜂蜜水中含有糖分，可幫助孕