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對于眼睛脹痛，首先需要查找脹痛的原因。如果是因為用眼過度，尤其是近距離用眼，例如長時間看電腦、長時間看手機、通宵玩游戲，這些都會引起眼睛脹痛。如果是這種原因造成，需要遠離電子產(chǎn)品，使眼睛充分休息。如果連續(xù)工作一個小時左右，就需要休息10分鐘，可以遠眺，讓眼睛放松后繼續(xù)工作，以避免眼睛因為連續(xù)使用而造成脹痛。

如果排除用眼過度，眼睛脹痛需要到醫(yī)院進行檢查，明確是否因為眼壓高或青光眼而造成眼睛脹痛。如果發(fā)生眶上神經(jīng)疼痛，也會出現(xiàn)眼睛脹痛的感覺，需要到醫(yī)院進行檢查。