![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CF/E8/9F0152D5AEA8210A933B11119A37CFE8.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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跑步鍛煉后多囊可以恢復(fù)嗎
2023-11-18 11:50:00播放：-
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跑步鍛煉后多囊可以恢復(fù)嗎
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跑步是治療多囊卵巢的方法，因為多囊卵巢治療方案里，有一項是生活干預(yù)，生活干預(yù)包括體育鍛煉、飲食，體育鍛煉包括跑步。
多囊卵巢因為和雄激素水平和LH (黃體生成素) 升高有關(guān)系，還有就是胰島素抵抗，這種病人往往合并肥胖，所以體育鍛煉是它的治療方式，但不是唯一的治療方式。鍛煉分為中強(qiáng)度和高強(qiáng)度鍛煉，如果體重太大，要減