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判斷跟腱炎的方法具體如下：

1、明確疼痛部位是不是在跟腱部位；

2、可以用手觸壓跟腱部位，如果在觸壓過程中發(fā)現(xiàn)誘發(fā)疼痛，或者疼痛加重，這時就可以診斷為跟腱炎；

3、做核磁共振，檢查跟腱末梢是不是有退行性改變，跟腱性質(zhì)是否發(fā)生變化，是否發(fā)生炎癥反應(yīng)；

4、拍攝X光片在側(cè)位上可以看跟腱部位有沒有骨化；

5、超聲檢