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惡寒是民間的說法，是指產后產婦畏寒、出汗，是中醫(yī)所講的腎虛。對于西方醫(yī)學，惡寒是指分娩后胎盤排出，產婦激素水平下降、代謝減弱，產生怕冷的癥狀，而皮膚分泌旺盛，從而排除大量的汗液。針對上述癥狀，可進行以下措施：

1、穿透氣吸汗的衣服，如出汗太多可以用干毛巾吸汗，避免衣服濕透后著涼；

2、多喝湯水，其中的水分、蛋白質和維生素可以補充體能和出汗散失的體液。

大概一周后，癥狀會慢慢緩解。