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腎虛吃哪些食物好
2023-01-04 02:17:53播放：-
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腎虛吃哪些食物好
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補腎的中藥很多，補腎食品也非常的多，補腎藥主張黑色的東西可能補腎，黑豆、黑芝麻、山萸肉，所以六味地黃丸里邊有個山萸肉，紅色的東西枸杞子，還有白色東西長山藥補氣的，因為腎臟先天之本，其實什么營養(yǎng)成分都需要，補氣也需要，補腎填精也需要。五味子是一個非常好的東西，平時做飯用這些花椒大料，這都是補腎陽的東西，也是一個非常好的東西，腎虛的病人其實帶著脾虛在里邊，所以