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失眠多夢(mèng)怎么辦
2023-10-13 22:31:23播放：-
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失眠多夢(mèng)怎么辦
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多夢(mèng)是失眠患者經(jīng)常主訴的現(xiàn)象，正常人的睡眠過程中也會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)境，主要是在快動(dòng)眼睡眠階段。這個(gè)階段每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng)，但是對(duì)于失眠患者，清晨清醒的時(shí)候，感覺噩夢(mèng)紛紜，會(huì)比較多的影響情緒，影響精力。出現(xiàn)夢(mèng)境從中醫(yī)來講，主要是心神不安，各種原因，如肝腎不足導(dǎo)致陰虛火旺，熱擾心神，像痰熱、脾胃不和等等，都會(huì)影響出現(xiàn)神不守舍的這些情況。中醫(yī)治療主要是從鎮(zhèn)靜安神，養(yǎng)心安神的角