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拇外翻疼痛主要由于力線發(fā)生改變導(dǎo)致，緩解方法具體如下：

1、輕微拇指外翻，可做局部固定，在拇指和示指之間夾東西，調(diào)整拇指位置，改變夾角；

2、較嚴(yán)重的拇外翻，必要時需行手術(shù)治療；

3、痛風(fēng)相關(guān)拇外翻，需治療原發(fā)病，局部疼痛輕微時可服用止疼藥。

建議患者出現(xiàn)拇外翻疼痛時需明確拇外翻程度及病因，應(yīng)及時至專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，遵醫(yī)囑進(jìn)