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孕晚期補(bǔ)血吃什么食物
2023-12-29 09:44:17播放：-
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孕晚期補(bǔ)血吃什么食物
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孕晚期貧血屬于較常見(jiàn)的情況，原因包括生理性貧血、每日補(bǔ)充鐵量不足。建議食用含鐵較豐富的食物，包括深綠色蔬菜和紅肉，如豬肉、牛肉、羊肉等，還有雞血、鴨血等血液制品。同時(shí)建議前往醫(yī)院產(chǎn)檢，檢查是否有明顯貧血。
孕婦正常血紅蛋白應(yīng)＞11g/L，＜11g/L時(shí)屬于貧血，＜10g/L時(shí)稱(chēng)為中度貧血，＜7g/L時(shí)稱(chēng)為重度貧血，＜4g/L時(shí)則為極重度貧血。同