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    肩周炎做什么運(yùn)動(dòng)
    2023-11-24 21:34:37播放-
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    肩周炎做什么運(yùn)動(dòng)
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    當(dāng)出現(xiàn)肩周不適,要明確診斷是肩周炎,還是肩袖損傷。因?yàn)榕R床上70%的肩膀疼痛是由肩袖損傷引起,20%的疼痛是由肩周炎引起,疾病治療方法不同,具體分析如下:

    1、肩周炎:患者早期應(yīng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,以防止肩關(guān)節(jié)粘連。對(duì)于已經(jīng)診斷為肩周炎的患者,日常可以進(jìn)行爬墻訓(xùn)練,使患肢沿著墻壁緩慢向上爬,同時(shí)可進(jìn)行鐘擺訓(xùn)練,維持肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度。此外還可以進(jìn)行左右擦桌子訓(xùn)