蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

中青年人血壓高多數(shù)是由于不良生活習(xí)慣造成，如熬夜、精神壓力大、不運(yùn)動(dòng)、肥胖。如果沒(méi)有合并心臟病、糖尿病等危險(xiǎn)因素，首先可以改善生活方式，觀(guān)察3個(gè)月以后，如果血壓還高，可以再用降壓藥。改善生活方式包括戒煙、限酒、減肥、多運(yùn)動(dòng)、改善睡眠，減輕焦慮。通過(guò)3個(gè)月，多數(shù)中青年人的血壓可能降到正常，就可以避免服用降壓藥。
老年人血壓