肩關(guān)節(jié)扭傷怎么處理好
2023-01-16 07:58:34播放:-
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肩關(guān)節(jié)扭傷怎么處理好
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肩關(guān)節(jié)扭傷、肩關(guān)節(jié)韌帶肌肉拉傷在臨床中較為常見。一般進行某個動作或拿較重物品或部位較遠(yuǎn)時產(chǎn)生輕微拉傷感覺。此感覺發(fā)生以后,早期首先需要臥床休息,避免過度活動。
如果休息3天以后再進行完成肩關(guān)節(jié)各個方向活動時,觀察具體某個動作可以誘發(fā)疼痛加重。這個動作在以后活動時遵循循序漸進鍛煉過程。早期需要休息,后期需要循序