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三陰交是脾經(jīng)穴，位置在內(nèi)踝上三寸，脛骨的后緣。一般可以用四橫指代表三寸，將小拇指下緣放在內(nèi)踝尖上，上面位置是三陰交的水平線，找到這個(gè)水平線后，在脛骨的后緣，就可以找到一個(gè)敏感的壓痛點(diǎn)，按摩三陰交穴，有較酸的感覺，和周圍的感覺不一樣，這點(diǎn)就是三陰交穴。

三陰交是人體一個(gè)重要的穴位，為肝、脾、腎三條經(jīng)相交的地方，此三經(jīng)對(duì)于人體的泌尿、生