![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C0/04/4B355469750266778AD02A9261E9C004.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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10-14歲青年腰疼怎么辦
2023-01-17 18:12:31播放：-
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10-14歲青年腰疼怎么辦
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10-14歲青年性腰痛的說法不對，應為10-14歲青少年性腰痛，常見原因與中小學生寫作業(yè)或者與聽課過程中坐姿不正確有關系。建議中小學生在課間一定要到室外適當活動，以緩解腰背部肌肉引起疲勞。身體要坐正、要直立，不能彎腰駝背坐，要注意挺直腰坐。學校應根據(jù)身高不同變化桌椅高度。如果學校無法改變條件，回家以后家長要注意此問題。
青少年發(fā)育