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吃玉米能治便秘嗎
2023-09-15 07:59:54播放:-
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吃玉米能治便秘嗎
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吃玉米能夠緩解便秘,但是不能治療便秘。玉米含有豐富的膳食纖維,攝入后可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),達(dá)到緩解便秘的目的。所以對(duì)于便秘患者建議吃玉米,幫助緩解便秘的情況。但是玉米是一種食物,不是治療的藥物,所以對(duì)便秘沒有治療效果。對(duì)于便秘患者,除吃玉米等含膳食纖維豐富的食物以外,還應(yīng)多飲水、多運(yùn)動(dòng),從而促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。
另外,患者可以補(bǔ)充益生菌,如