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腦出血主要分為兩大類，包括腦實質(zhì)出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血，具體多久可以坐起來應(yīng)根據(jù)出血的類型不同決定，具體分析如下：

1、蛛網(wǎng)膜下腔出血：通常建議患者嚴(yán)格臥床4周左右，從而才能起身活動；

2、腦實質(zhì)出血：通常沒有明確規(guī)定患者在床上不許起身，應(yīng)根據(jù)患者狀態(tài)決定，比如出血量較小、癥狀輕微，則需要早期活動，通常躺