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脫水的定義是指人體水分丟失，輕度脫水一般定義為水分丟失量在3%-5%。輕度脫水病人的癥狀主要表現(xiàn)為口渴、乏力、頭暈，有些病人可能出現(xiàn)尿色發(fā)黃、尿量減少。對(duì)于輕度脫水治療比較容易，主要是及時(shí)補(bǔ)水治療，一般能糾正脫水的情況。對(duì)于有些特殊的情況，比如戶外運(yùn)動(dòng)或輕度中暑的病人，發(fā)生脫水時(shí)可能還需補(bǔ)充鹽溶液，對(duì)輕度脫水的治療效果較好。

輕度脫水如果沒(méi)有收到重視，可能