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喝蜂蜜一般不會(huì)發(fā)胖的，因?yàn)榉涿劬哂忻廊蒺B(yǎng)顏、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的作用，所以蜂蜜吃了是不會(huì)發(fā)胖的，因?yàn)榉涿壑锌梢赞D(zhuǎn)化為能被人體吸收的脂肪含量是比較少的，大部分會(huì)被轉(zhuǎn)化成為能量被人體吸收掉。但是要注意喝蜂蜜水的次數(shù)不可以太頻繁，盡量保持在一天一杯就可以。長(zhǎng)期大量喝蜂蜜水則會(huì)對(duì)身體造成傷害和影響，可以導(dǎo)致發(fā)胖、糖尿病等。適量