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刮痧的間隔時間，需要根據(jù)刮痧的目的和體質(zhì)決定。如果是用于美容、養(yǎng)生、保健，可以每天刮痧。如果目的是用于治病，對于急性疾病，每天或隔日一次刮痧。如果是慢性疾病，第一次刮痧出現(xiàn)痧點(diǎn)要休息3-5天，等痧點(diǎn)明顯褪去之后再次刮痧。
刮痧的力量比較輕，一般不出痧點(diǎn)，以疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)、加強(qiáng)新陳代謝為目的，可以每天刮痧。如果