腰肌勞損發(fā)作期要躺多久
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病情描述：
腰肌勞損發(fā)作期要躺多久
董超副主任醫(yī)師鄭州大學第一附屬醫(yī)院
擅長: 長關(guān)節(jié)和脊柱外科疾患的診治；開展髖膝人工關(guān)節(jié)置換、頸腰椎退變性疾病的微創(chuàng)技術(shù)；膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)鏡治療等疾病的治療，包括膝關(guān)節(jié)損傷、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)粘連、膝關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)韌帶斷裂、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷、膝關(guān)節(jié)骨折。
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腰肌勞損發(fā)作期比較嚴重的時候，可以臥床7-10天左右。這種情況建議臥硬板床，避免太軟的床，軟床對脊柱沒有支撐作用，還會使肌肉緊張。硬板床可以支撐脊柱和肌肉的重力，緩解肌肉的壓力，使炎癥物質(zhì)減少，減輕疼痛，使腰椎穩(wěn)定，還可以促進血液循環(huán)，加速血流，增強攜帶氧量和新陳代謝。
臥床的同時最好配合一下藥物治療，包括口服一些鎮(zhèn)痛的藥物，西樂葆、迪根、樂松。外用一些藥物，比如外用云南白藥氣霧劑。如果有條件可以進行一些紅外線治療，或者請有經(jīng)驗的醫(yī)師進行按摩、針灸，一般7-10天
臥床的同時最好配合一下藥物治療，包括口服一些鎮(zhèn)痛的藥物，西樂葆、迪根、樂松。外用一些藥物，比如外用云南白藥氣霧劑。如果有條件可以進行一些紅外線治療，或者請有經(jīng)驗的醫(yī)師進行按摩、針灸，一般7-10天