預(yù)防性受虐癖最有效的方法
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病情描述:
預(yù)防性受虐癖最有效的方法
陳大春主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院
擅長: 抑郁焦慮障礙、強迫癥、老年性精神障礙、精神分裂癥及雙相障礙等藥物治療。
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性受虐癖患者日常生活中應(yīng)保持心理健康,多與人交流溝通,要熱愛運動,學(xué)會排解壓力,遇到精神刺激及時與家人或朋友溝通,避免出現(xiàn)精神失常行為。注意按時體檢,進行早期篩查。
(1)保持心理健康,多與人交流溝通,避免壓力過大出現(xiàn)抑郁或變態(tài)心理。
(2)熱愛運動,積極鍛煉身體有利于保持身體健康與心理健康。
(3)學(xué)會排解壓力,遇到精神刺激及時與家人或朋友溝通,避免出現(xiàn)精神失常行為。
(1)保持心理健康,多與人交流溝通,避免壓力過大出現(xiàn)抑郁或變態(tài)心理。
(2)熱愛運動,積極鍛煉身體有利于保持身體健康與心理健康。
(3)學(xué)會排解壓力,遇到精神刺激及時與家人或朋友溝通,避免出現(xiàn)精神失常行為。