![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E1/59/EBB458CCC35DF3CA5E074071A25AE159.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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預(yù)防牙結(jié)石的方法
2023-07-28 12:15:16收聽(tīng)：-
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預(yù)防牙結(jié)石的方法
語(yǔ)音內(nèi)容
預(yù)防牙結(jié)石的方法最根本的就是進(jìn)行刷牙，推薦采用中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)推薦的巴氏刷牙法。
在每一餐結(jié)束以后加上睡覺(jué)前都要認(rèn)真刷牙，在刷牙之前要用牙線(xiàn)清理牙齒鄰面牙頸部的食物殘?jiān)缓笤龠M(jìn)行刷牙，每次刷牙不少于三分鐘。只有堅(jiān)持好好刷牙，才能去掉牙頸部的牙菌斑，才能預(yù)防牙結(jié)石。
另外，還需要
在每一餐結(jié)束以后加上睡覺(jué)前都要認(rèn)真刷牙，在刷牙之前要用牙線(xiàn)清理牙齒鄰面牙頸部的食物殘?jiān)缓笤龠M(jìn)行刷牙，每次刷牙不少于三分鐘。只有堅(jiān)持好好刷牙，才能去掉牙頸部的牙菌斑，才能預(yù)防牙結(jié)石。
另外，還需要