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血壓低吃什么食物好
2023-11-09 13:53:29收聽(tīng):-
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血壓低吃什么食物好
語(yǔ)音內(nèi)容
對(duì)測(cè)量血壓,發(fā)現(xiàn)血壓低者,蘋(píng)果,營(yíng)養(yǎng)比較豐富,含的微量元素也比較多,對(duì)血壓提升有幫助,生姜是溫性的,經(jīng)常食用能促進(jìn)消化,升高血壓,對(duì)低血壓有幫助,羊肉是溫補(bǔ)的,中藥如當(dāng)歸等在一起燉煮食用能改善低血壓。櫻桃含有大量的鐵元素,因?yàn)殍F是合成血紅蛋白的重要物質(zhì),對(duì)低血壓且有貧血,可以適