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    多囊卵巢綜合征吃什么食物好
    2023-09-10 23:53:03收聽-
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    多囊卵巢綜合征吃什么食物好
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    多囊卵巢綜合征與胰島素抵抗相關(guān),飲食上一定要注意少吃甜食和水果,少吃堅果,少吃油脂,也要少吃含淀粉多的食物,這類食物都會升高女性血糖,加重胰島素抵抗,加重多囊卵巢綜合征。
    多囊卵巢綜合征的女性一天的水果量,頂多吃一個蘋果的糖分,堅果頂多吃1-2個核桃,餐后也要